Pancake and fruit kebabs
TM6 TM5 TM31

Pancake and fruit kebabs

4.7 (15 βαθμολογίες)

Υλικά

Mini pancakes

  • 40 g unsalted butter, plus extra for frying
  • 280 g self-raising flour
  • ¼ tsp sea salt
  • 60 g caster sugar
  • ½ tsp bicarbonate of soda
  • 330 g buttermilk
  • 2 eggs

Assembly

  • 130 - 150 g hazelnut chocolate spread (see Tips)
  • 1 - 2 bananas, cut into slices (1 cm)
  • 10 - 12 strawberries, hulled

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
500 kJ / 119 kcal
Πρωτεΐνη
2.9 g
Υδατάνθρακες
16.3 g
Λιπαρά
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Νάτριο
147.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων