Tartelettes fines aux épinards

Tartelettes fines aux épinards

4.8 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 portions

Υλικά

80 g d'oignon coupé en deux
300 g d'épinards frais
20 g de beurre demi-sel préalablement congelé en petits morceaux
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
200 g de pâte feuilletée maison
3 branches de persil plat frais et équeutées
1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée (morceaux de 3 cm env.)
8 branches de basilic frais équeutées
20 g d'huile d'olive
40 g de pignons de pin

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3.6 g

Θερμίδες 1050.4 kJ / 253.2 kcal

Λιπαρά 20.2 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 12.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tartelettes 14 Συνταγές
Γαλλία

Vive le printemps ! Vol. II 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

45min.

Babka au potimarron

4hod. 30min.

Menu à petit prix - Gözleme, crêpes farcies aux herbes

1hod. 50min.

Salade de riz croustillante

45min.

Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella

20min.

Salade d'asperges

45min.

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1hod.

Tarte aux légumes du soleil

50min.

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1hod.

Taboulé de pamplemousse et crevettes

55min.

Ceviche de dorade

10min.

Salade inca

50min.

Εμφάνιση όλων