Tartelettes fines aux épinards
TM6 TM5 TM31

Tartelettes fines aux épinards

4.8 (39 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • 300 g d'épinards frais
  • 20 g de beurre demi-sel, préalablement congelé en petits morceaux
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre noir moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 200 g de pâte feuilletée maison
  • 3 branches de persil plat frais et équeutées
  • 1 bouquet de menthe fraîche, effeuillé
  • 1 c. à soupe de ciboulette fraîche, ciselée (morceaux de 3 cm env.)
  • 8 branches de basilic frais, équeutées
  • 20 g d'huile d'olive
  • 40 g de pignons de pin

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1050.4 kJ / 253.2 kcal
Πρωτεΐνη
3.6 g
Υδατάνθρακες
12.2 g
Λιπαρά
20.2 g
Φυτικές ίνες
2.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων