Faschierte Laibchen mit Erbsenpüree (vegan)

Faschierte Laibchen mit Erbsenpüree (vegan)

4.6 152 βαθμολογία

Προετοιμασία 1ωρ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Faschierte Laibchen

Sojagranulat
100 g
weiße Bohnen, aus der Dose
240 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
40 g
Zwiebeln geviertelt
150 g
Öl
2 EL
Semmelwürfel (vegan)
100 g
Semmelbrösel (vegan)
20 g
Maisstärke
20 g
Majoran, getrocknet
1 TL
Thymian, getrocknet
1 TL
Salz
1 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen
Wasser
100 g

Erbsenpüree und Fertigstellung der Laibchen

Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken
250 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt
250 g
Mandeldrink
100 g
vegane Sahne
80 g
vegane Margarine
20 g
Salz
1 TL
Öl zum Braten
Muskatnuss, gemahlen
2 Prisen
frische Minze in Streifen geschnitten
10 Blättchen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 2157 kJ / 516 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 12.9 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Meine vegane Küche 61 Συνταγές
Γερμανία

Meine vegane Küche 61 Συνταγές
Αυστρία

Veganuary 16 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegane Spinat-Cashew-Cannelloni

1ωρ. 40 λεπτ.

Käse-Omelette mit Spinat

30 λεπτ.

Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln

1ωρ.

Gnocchi mit Salbeibutter

2ωρ.

Vegane Lasagne

1ωρ. 50 λεπτ.

Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer

1ωρ.

Provenzalischer Bohnen-Tomaten-Topf

1ωρ.

Germknödel mit Mohnfüllung

1ωρ. 30 λεπτ.

Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce

1ωρ.

Grünkernknödel mit Wurzelgemüseragout

1ωρ. 5 λεπτ.

Bunte Gemüseplatte

20 λεπτ.

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων