Συσκευές & Αξεσουάρ
Erdäpfelsackerl mit Mangold und Pilzen (vegan)
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 Stück
Υλικά
Erdäpfelsackerl
-
vegane Margarine in Stücken, und 3 EL zum Braten150 g
-
Erdäpfel, mehlig in Schale gekocht, abgekühlt800 g
-
Zwiebeln geviertelt120 g
-
Mangoldblätter, frisch grob geschnitten100 g
-
frische Pilze (z.B. Steinpilze oder Champignons), in Scheiben (3 mm)200 g
-
Maisstärke2 TL
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Semmelwürfel (vegan)80 g
-
gezogener Strudelteig (à 4 Stück)2 Packungen
Schnittlauchsauce
-
Sojajoghurt125 g
-
veganer Sauerrahm (z.B. Crèmesse oder selbst gemacht)250 g
-
Seidentofu150 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Msp.
-
Zitronensaft, frisch gepresst2 EL
-
frischer Schnittlauch (ca. 20 g), in Röllchen geschnitten, etwas mehr zum Dekorieren1 Bund
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
978 kJ /
234 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meine vegane Küche
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Meine vegane Küche
61 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVegane Spinat-Cashew-Cannelloni
1ωρ. 40 λεπτ.
Käse-Omelette mit Spinat
30 λεπτ.
Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln
1ωρ.
Gnocchi mit Salbeibutter
2ωρ.
Vegane Lasagne
1ωρ. 50 λεπτ.
Zitronen-Ziegenkäseravioli mit rosa Pfeffer
1ωρ.
Provenzalischer Bohnen-Tomaten-Topf
1ωρ.
Germknödel mit Mohnfüllung
1ωρ. 30 λεπτ.
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
1ωρ.
Grünkernknödel mit Wurzelgemüseragout
1ωρ. 5 λεπτ.
Bunte Gemüseplatte
20 λεπτ.
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 λεπτ.