Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
TM6 TM5

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

4.5 (123 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 - 3 rametti di coriandolo fresco, le foglie lavate e asciugate
  • 750 g di acqua
  • 10 g di sale
  • 1 cucchiaino di pepe nero in grani
  • 1 limone, preferibilmente biologico, la scorza a pezzi (senza la parte bianca)
  • 240 g di riso basmati (tempo di cottura 10-12 minuti)
  • 400 g di zucchine a cubetti
  • 80 g di olio extravergine di oliva
  • 1 - 2 spicchi di aglio
  • 1 scalogno a metà

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1665 kJ / 398 kcal
Πρωτεΐνη
5.5 g
Υδατάνθρακες
51.4 g
Λιπαρά
20.3 g
Φυτικές ίνες
2.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων