Hearty Soya Bean Soup
TM31 TM5 TM6

Hearty Soya Bean Soup

4.0 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)
  • 50 g olive oil
  • 140 g onions, quartered
  • 2 garlic cloves
  • 200 g tinned chopped tomatoes
  • 100 g red peppers, thinly sliced then cut in pieces (3 cm)
  • 70 g celery stalk, thinly sliced
  • 1 tsp vegetable stock paste
    ή 1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • 900 g water
  • 350 g fresh edamame beans
    ή 350 g frozen edamame beans, defrosted
  • 70 g dried pasta (e.g. amori or macaroni)
  • 1 tsp fine sea salt
  • 1 pinch ground black pepper

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
732 kJ / 175 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
12 g
Λιπαρά
10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων