Quiche z pomidorkami koktajlowymi

Quiche z pomidorkami koktajlowymi

4.4 516 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

8 porcji

Υλικά

Kruchy spód

200 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
100 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
2 szczypty soli
75 g wody zimnej

Nadzienie

130 g sera feta pokrojonego na kawałki
200 g pomidorków koktajlowych pokrojonych na połówki
25 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
300 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
4 jajka
1 łyżka musztardy francuskiej
20 g rukoli plus dodatkowa ilość do dekoracji
½ - 1 łyżeczka soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
50 g czarnych oliwek, bez pestek

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1172 kJ / 280 kcal

Λιπαρά 17.8 g

Υδατάνθρακες 16.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PORA NA POMIDORA 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 godz.

Modro kapusta

45 min

Surówka brokułowa całoroczna

10 min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 min

Surówka z kalarepy i marchewki

10 min

Zielona shakshuka na Varomie

30 min

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 min

Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym

4 godz. 30 min

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1 godz. 15 min

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 min

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 min

Εμφάνιση όλων