Pomidory z nadzieniem z dorsza

Name: Pomidory z nadzieniem z dorsza
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 350 g filetów z dorsza, bez skóry; 30 g cebuli szalotki; 1 ½ łyżeczką soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 400 g wody; 320 g ziemniaków; 5 liści bazylii, świeżej; 6 pomidorów; 40 g śmietany, min. 30% tłuszczu

3.6 (5 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας μέτρια

Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 1ωρ. 25 λεπτ.

Μερίδα 6 porcji

Υλικά

350 g filetów z dorsza, bez skóry, świeżych
ή 350 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, rozmrożonych i odsączonych
30 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
1 ½ łyżeczką soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
400 g wody
320 g ziemniaków, pokrojonych w 2 cm kostkę
5 liści bazylii, świeżej
6 pomidorów, dużych, np. bawole serca lub malinowe
40 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Διατροφή: ανά 1 porcja
Θερμίδες: 514 kJ / 122 kcal
Πρωτεΐνη: 13 g
Υδατάνθρακες: 10 g
Λιπαρά: 3 g