Συσκευές & Αξεσουάρ
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite mais q.b. p/ pincelar40 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços com alho780 g
-
vinho branco40 g
-
água1560 g
-
malagueta (προαιρετικό πεδίο) cortada em pedaços1
-
sal1 c. chá de
-
feijão-verde cortado em pedaços500 g
-
vinagre50 g
-
ovos6
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
480.5 mg
Πρωτεΐνη
9.3 g
Θερμίδες
858.8 kJ /
205.3 kcal
Λιπαρά
11.7 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
16.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
150 receitas - As melhores de 2016
156 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaril de lentilhas
1ωρ. 30 λεπτ.
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 λεπτ.
Bolonhesa de frutos secos
35 λεπτ.
Caril de legumes com bulgur
55 λεπτ.
Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela
45 λεπτ.
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1ωρ. 10 λεπτ.
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2ωρ.
Caril de cogumelos
20 λεπτ.
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2ωρ. 50 λεπτ.
Hambúrgueres de feijão-preto
40 λεπτ.
Seitan
50 λεπτ.
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 λεπτ.