Tortiglioni piccanti risottati zucchine, gamberoni e curcuma
TM6 TM5

Tortiglioni piccanti risottati zucchine, gamberoni e curcuma

4.0 (104 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di zucchine a rondelle
  • 2 pizzichi di peperoncino secco piccante
  • 5 pomodori ciliegino a metà
  • 600 g di acqua
  • ½ cucchiaino di curcuma in polvere
  • 1 dado per brodo vegetale
    ή 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
  • 350 g di pasta secca tipo tortiglioni (cottura 8 minuti)
  • 1 cucchiaino di sale
  • 300 g di gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti (600 g peso lordo)

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1874 kJ / 448 kcal
Πρωτεΐνη
23.2 g
Υδατάνθρακες
65.6 g
Λιπαρά
12.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων