Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortiglioni piccanti risottati zucchine, gamberoni e curcuma
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
50 g di cipolla a pezzi
-
40 g olio extravergine di oliva
-
300 g di zucchine a rondelle
-
2 pizzichi di peperoncino secco piccante
-
5 pomodori ciliegino a metà
-
600 g di acqua
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casa1 dado per brodo vegetale
-
350 g di pasta secca tipo tortiglioni (cottura 8 minuti)
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti (600 g peso lordo)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
23.2 g
Θερμίδες
1874 kJ /
448 kcal
Λιπαρά
12.1 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Υδατάνθρακες
65.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pasta risottata
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiso basmati con zucchine, pepe e coriandolo
35 λεπτ.
Riso con pollo e verdure
30 λεπτ.
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 λεπτ.
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 λεπτ.
Riso integrale alla cantonese
1ωρ. 20 λεπτ.
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35 λεπτ.
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 λεπτ.
Insalata di riso venere
40 λεπτ.
Trofie fredde con pesto di avocado
30 λεπτ.
Orzotto con zucchine e formaggio di capra
1ωρ. 15 λεπτ.
Pasta con crema di fave e salmone
35 λεπτ.
Farrotto integrale alle verdure
50 λεπτ.