Mezze penne integrali risottate alla norma
TM31 TM5

Mezze penne integrali risottate alla norma

4.1 (138 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 350 g di melanzane a cubetti (1 cm, vedere consigli)
  • 300 g di peperoni, puliti e a cubetti (1 cm)
  • 300 g di passata di pomodoro
  • 500 g di acqua
  • 2 cucchiaini di sale
  • 350 g di pasta integrale, tipo mezze penne
  • 50 g di ricotta salata grattugiata

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1745 kJ / 417 kcal
Πρωτεΐνη
14.2 g
Υδατάνθρακες
68.2 g
Λιπαρά
11.6 g
Φυτικές ίνες
8.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων