Buckwheat with Broccoli

Buckwheat with Broccoli

3.9 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

1 portion

Υλικά

buckwheat grains
50 g
water
500 g
broccoli florets washed
100 g
fruit juice
30 g
rapeseed oil
2 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1215 kJ / 290 kcal

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BABY FOOD II 11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew

1 Std. 55 Min

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

20 Min

Baby-friendly Stewed Berries

15 Min

Baby-friendly Steamed Salmon Pesto Parcels with Basmati Rice and Green Beans

35 Min

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30 Min

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

50 Min

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

55 Min

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

10 Min

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 Min

Parsnip and Apple Purée

20 Min

Trio of Sweet Root Vegetable Purée

20 Min

Salmon and Veg

35 Min

Εμφάνιση όλων