Συσκευές & Αξεσουάρ
Quinoa and Chia Chips
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
24 pieces
Υλικά
-
quinoa100 g
-
chia seeds50 g
-
water70 g
-
sesame seeds10 g
-
fine sea salt¼ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
0.65 g
Θερμίδες
62 kJ /
15 kcal
Λιπαρά
0.44 g
Φυτικές ίνες
0.37 g
Υδατάνθρακες
2.09 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Quinoa
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTurkish Spiced Lamb Bites
1 h 30 min
Almond and Seed Crackers
45 min
Potato, Pea and Onion Samosa
1 h 35 min
Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars
1 h
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 h
Pepperoni Pretzel Bites
1 h 45 min
Tikka Masala Wraps
40 min
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12 h 30 min
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1 h
Date and Nut Balls
20 min
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
10 min
Crab Salad on English Muffins
2 h 45 min