Quinoa and Chia Chips

Quinoa and Chia Chips

2.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

24 pieces

Υλικά

quinoa
100 g
chia seeds
50 g
water
70 g
sesame seeds
10 g
fine sea salt
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 0.65 g

Θερμίδες 62 kJ / 15 kcal

Λιπαρά 0.44 g

Φυτικές ίνες 0.37 g

Υδατάνθρακες 2.09 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Quinoa 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sweet Pepper Nachos with Guacamole

15 λεπτ.

Blue Cheese and Rosemary Soda Bread

35 λεπτ.

Sausage with Curry Ketchup (Currywurst)

20 λεπτ.

Spiced Nuts

20 λεπτ.

Gozleme

1ωρ. 15 λεπτ.

Macadamia Protein Balls with Coconut Butter

40 λεπτ.

Tikka Masala Wraps

40 λεπτ.

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12ωρ. 30 λεπτ.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1ωρ.

Date and Nut Balls

20 λεπτ.

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 λεπτ.

Crab Salad on English Muffins

2ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων