Wraps de pollo con piña

Wraps de pollo con piña

4.2 102 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

70 g de cebolla roja en trozos
4 - 5 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
100 g de lechuga romana en trozos
800 g de agua
30 g de aceite de oliva
300 g de filete de pechuga de pollo sin piel (en dados de aprox. 1.5 cm, salpimentados)
1 cucharadita rasa de maicena
6 tortillas de trigo
80 g de salsa barbacoa
150 g de piña fresca en dados de aprox. 1.5 cm

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Πρωτεΐνη 14.06 g

Θερμίδες 928 kJ / 222 kcal

Λιπαρά 6.88 g

Φυτικές ίνες 1.07 g

Υδατάνθρακες 25.27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fast food 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ensaladilla de patata, pollo y langostinos

1 h 30 min

Lentejas con cerdo al garam masala

2 h 45 min

Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz

45 min

Menestra de verduras al estilo de Navarra

1 h

Potaje de sepia con garbanzos

40 min

Lentejas con calamares

2 h 50 min

Lasaña de calabacín en cocción lenta

4 h

Poke bol de salmón y mango

40 min

Patatas rellenas de jamón y gambas

1 h

Picantones con guiso de verduras, setas de temporada y pera

1 h

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

35 min

Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry

1 h

Εμφάνιση όλων