Gofry kukurydziane z salsą z awokado
TM5 TM6

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

4.5 (113 βαθμολογίες)

Υλικά

Salsa z awokado

  • 45 - 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
  • ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 10 g kolendry, świeżej, tylko liście
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 300 - 350 g awokado, pokrojonego w 0,5 cm kostkę
  • 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Gofry kukurydziane

  • 3 jajka
  • 330 g mleka
  • 70 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia
  • 150 g mąki kukurydzianej
  • 100 g mąki pszennej
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki cukru
  • ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki

Διατροφή
ανά 1 sztukę
Θερμίδες
910 kJ / 217 kcal
Πρωτεΐνη
3.6 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Λιπαρά
14.9 g
Φυτικές ίνες
1.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων