Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)

Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)

4.0 48 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 raciones

Υλικά

Aliño

120 g de vinagre de arroz
40 g de azúcar
10 g de sal

Arroz

300 g de arroz de grano redondo
3 trozos de alga kombu
880 g de agua

Maki sushi

6 láminas de alga nori (de 20x10 cm)
10 - 15 g de wasabi en pasta
100 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (en 12 bastones de 1x10 cm)
100 g de aguacate (en 12 bastones de 1x10 cm)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 659.6 mg

Πρωτεΐνη 7.1 g

Θερμίδες 1038 kJ / 248 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 44.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

40 años 100 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Canelones de pollo con salsa de piquillo

2ωρ. 10 λεπτ.

Meloso de pasta

20 λεπτ.

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1ωρ.

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura

2ωρ.

Espagueti a la vóngole

1ωρ. 40 λεπτ.

Carrilleras con arroz al aroma de jerez

1ωρ.

Rissotto con Bimi

35 λεπτ.

Arroz con cangrejos de río

35 λεπτ.

Lasaña al vapor con berenjenas y requesón

1ωρ. 25 λεπτ.

Pappardelle con langostinos

30 λεπτ.

Pasta con pesto de nueces y aguacate

15 λεπτ.

Arroz con almejas

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων