Συσκευές & Αξεσουάρ
Tuscan Bean Soup
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm), plus extra shaved for garnishing70 g
-
fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only2 sprigs
-
fresh thyme leaves only2 sprigs
-
brown onion (approx. 75 g), quartered½
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
pancetta diced120 g
-
water400 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
courgettes diced100 g
-
celery stalks diced2
-
carrot diced1
-
tinned chickpeas rinsed and drained (weight is pre-draining)400 g
-
tinned kidney beans rinsed and drained (weight is pre-draining)400 g
-
tinned cannellini beans rinsed and drained (weight is pre-draining)400 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade (see Tips)1 Tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
crusty bread for serving6 slices
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
26.1 g
Θερμίδες
1564 kJ /
372 kcal
Λιπαρά
13.8 g
Φυτικές ίνες
13.2 g
Υδατάνθρακες
30.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Budget Friendly Italian
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpinach, Lemon and Lentil Soup
50 λεπτ.
Italian Sausage and Orzo Soup
35 λεπτ.
Korean Ramen with Tofu
50 λεπτ.
Cod and Spinach Soup
40 λεπτ.
Arbroath Smokie Soup
40 λεπτ.
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 λεπτ.
Sweet Potato and Courgette Soup
25 λεπτ.
Curried Sweet Potato Soup
30 λεπτ.
Cullen Skink
45 λεπτ.
Carrot and Ginger Soup
5 λεπτ.
Reuben's Stew
5 λεπτ.
Tomato Soup with Burrata
35 λεπτ.