Espaguetis integrales con conejo para dos

Espaguetis integrales con conejo para dos

4.1 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

1 diente de ajo
50 g de cebolla
25 g de aceite de oliva
250 g de carne de conejo en trozos salpimentada
1 cucharadita de orégano seco
200 g de tomate triturado en conserva
1 cucharadita de tomate concentrado (προαιρετικό πεδίο)
1 hoja de laurel seca
½ cucharadita de azúcar
450 g de agua
½ cucharadita de sal
160 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
1 - 2 cucharaditas de queso parmesano rallado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 28.34 g

Θερμίδες 2290 kJ / 548 kcal

Λιπαρά 20.18 g

Φυτικές ίνες 5.53 g

Υδατάνθρακες 63.19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ligeras para dos 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Macarrones all'arrabiata para uno

20 min

Fideos orientales de soja con verduras

30 min

Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas

1 godz.

Pescado agridulce con arroz

1 godz. 5 min

Arroz negro con mango y salmón

35 min

Arroz con cangrejos de río

35 min

Cacerola de carne y arroz

1 godz. 15 min

Raviolis de ricota y espinaca

1 godz. 30 min

Pasta integral con verduras y pesto de tomate

1 godz.

Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake

45 min

Lasaña de lentejas vegana

2 godz. 20 min

Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)

1 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων