Συσκευές & Αξεσουάρ
Lamb Kibbeh
Προετοιμασία 1ωρ. 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
25 portions
Υλικά
Kibbeh
-
brown onion cut into halves100 g
-
lamb mince600 g
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground fennel seeds1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
dried chilli flakes (optional)1 tsp
-
fine burghul160 g
-
sea salt flakes to taste1 - 2 tsp
-
fresh ground black pepper to taste½ tsp
-
water80 g
Filling
-
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)70 g
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
brown onion30 g
-
olive oil20 g
-
walnuts cut into pieces50 g
Green tahini
-
lemon1
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves only (approx. 20 g)8 sprigs
-
tahini120 g
-
water80 g
-
sea salt flakes to taste
-
fresh ground black pepper to taste
Assembly
-
vegetable oil for frying
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
154 mg
Πρωτεΐνη
6.9 g
Θερμίδες
654.6 kJ /
156.4 kcal
Λιπαρά
11.5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
7.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Pretzels
1ωρ. 35 λεπτ.
Coconut and beetroot balls
40 λεπτ.
Raspberry crumble bars
40 λεπτ.
Date and nut balls
20 λεπτ.
Steamed pork buns (baozi)
2ωρ. 30 λεπτ.
ABC muffins
40 λεπτ.
Mini chicken kyivs
45 λεπτ.
Steamed chocolate sponges
40 λεπτ.
Macadamia protein balls with coconut butter
40 λεπτ.
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2ωρ. 20 λεπτ.
Chocolate fruit and nut squares
1ωρ. 10 λεπτ.