
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rice crackers
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
36 portions
Υλικά
Furikake seasoning
-
sesame seeds70 g
-
salt1 tsp
-
nori sheets each torn into approx. 10 pieces3
-
bonito flakes2 tbsp
Crackers
-
white rice130 g
-
cooked rice cooled (see Tips)40 g
-
vegetable oil40 g
-
tamari1 tsp
-
water70 g
Glaze
-
tamari2 tsp
-
mirin2 tsp
Διατροφή ανά 1 portions
Θερμίδες
38.4 kcal /
161.5 kJ
Πρωτεΐνη
0.9 g
Λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
3.6 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
86.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Entertaining with Dani Valent
95 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία