Parmentier de poisson au chèvre et persillade

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

4.8 1.6K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

550 g d'eau
15 g de gros sel
600 g de pommes de terre coupées en morceaux
300 g de filets de poisson blanc type cabillaud
60 g de beurre et un peu pour le plat
60 g de lait demi-écrémé
150 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 gousse d'ail
1 bouquet de persil plat frais équeuté
50 g de chapelure maison
1 c. à soupe d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 1722 kJ / 410 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Υδατάνθρακες 33.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Autour du chèvre 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crème de fruits de mer et tagliatelle de légumes

1ωρ.

Cabillaud aux vapeurs d'agrumes et fleurons en pâte feuilletée

1ωρ. 45 λεπτ.

Baeckeoffe aux deux poissons

1ωρ. 45 λεπτ.

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 λεπτ.

Curry de crevettes, légumes et nouilles

35 λεπτ.

Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte

1ωρ.

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

25 λεπτ.

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 λεπτ.

Linguine alle vongole

45 λεπτ.

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30 λεπτ.

Boulettes de lieu, coco et légumes verts

55 λεπτ.

Riz noir à la mangue et au saumon

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων