Parmentier de lieu noir

Parmentier de lieu noir

4.5 126 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • d'eau
    500 g
  • de filet de lieu noir sans peau coupé en morceaux
    800 g
  • d'échalotes
    80 g
  • de beurre en morceaux
    50 g
  • de crème liquide 30-40% m.g.
    60 - 80 g
  • de curry en poudre
    2 c. à café
  • de pommes de terre farineuses coupées en rondelles (0,5 cm)
    1000 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de lait
    350 - 400 g
  • de noix de muscade fraîchement râpée (προαιρετικό πεδίο)
    1 - 2 pincées
  • de chapelure
    30 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 390 kcal / 1646 kJ
Πρωτεΐνη 31 g
Λιπαρά 14.2 g
Υδατάνθρακες 33.8 g
Φυτικές ίνες 3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g
Νάτριο 449.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων