Apple and cucumber relish

Apple and cucumber relish

4.1 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

8 portions

Υλικά

shelled unsalted pistachio nuts
20 g
yellow mustard seeds
1 tsp
apple peeled, cored and cut into quarters
200 g
cucumber deseeded and cut into pieces
100 g
chilli powder
1 tsp
ground turmeric
1 pinch
salt
½ tsp
lemon juice
20 g
Greek-style natural yoghurt
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 154.7 mg

Πρωτεΐνη 1.1 g

Θερμίδες 184.4 kJ / 43.9 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 4.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Entertaining with Dani Valent 95 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Savoury herb baked ricotta

2h 40min

Lebanese-style hommus

13h 15min

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

55min

Cashew spread (10-12 months)

5min

Lemon caper butter

10min

Celery leaf gremolata

5min

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

10min

Vegan butter

8h 5min

Sage and black garlic butter

10min

Buttermilk and jalapeño marinade

5min

Avocado dressing

10min

Beurre blanc

15min

Εμφάνιση όλων