Συσκευές & Αξεσουάρ
Barres tendres, avoine et noix
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
16 pièces
Υλικά
-
60 g de beurre demi-sel et un peu pour le plat
-
80 g de boisson végétale à l'amande
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de cannelle en poudre
-
½ c. à café d'extrait de vanille
-
50 g de cassonade (προαιρετικό πεδίο)
-
40 g de mix de farines sans gluten40 g de farine semi-complète (T80)
-
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
150 g de canneberges déshydratées
-
100 g de flocons de sarrasin100 g de flocons d'avoine
-
40 g de graines de courge
-
50 g de noix de pécan
-
30 g d'amande émondée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
1.8 g
Θερμίδες
452 kJ /
108 kcal
Λιπαρά
7.3 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Υδατάνθρακες
8.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisine des sportifs
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBûche de Noël à la crème de marrons
1ωρ. 45 λεπτ.
Bûche meringuée au citron
1ωρ. 15 λεπτ.
Bûche de Noël façon forêt-noire
2ωρ. 30 λεπτ.
Bûche roulée, crème au beurre au chocolat
40 λεπτ.
Bûche roulée vanille-chocolat
2ωρ.
Bûche express au praliné
45 λεπτ.
Bûche roulée noisette-café
1ωρ. 20 λεπτ.
Bûche roulée au caramel au beurre salé et croustillant praliné
3ωρ.
Bûche aux marrons
1ωρ. 40 λεπτ.
Bûche roulée chocolat-café, cœur praliné-chocolat
3ωρ.
Gâteau roulé à la fraise et au mascarpone
1ωρ. 20 λεπτ.
Bûche aux framboises
2ωρ. 10 λεπτ.