Συσκευές & Αξεσουάρ
Rindfleisch mit Tamarinde und Klebreis
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
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Klebreis300 g
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Wasser1500 g
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Korianderkörner1 TL
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Kreuzkümmelsamen1 TL
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Sternanis2
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Zitronengras, frisch in Stücken (1 cm)50 g
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Schalotten70 g
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Knoblauchzehen2
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Galgant (Thai-Ingwer), frische Wurzel in feinen Scheiben15 g
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rote Chilischote, getrocknet entkernt1
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Erdnussöl20 g
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Zimt¼ TL
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Tamarindenmark70 g
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Palmzucker30 g
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Kokosmilch400 g
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1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Salz½ TL
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Rindfleisch in Stücken (1 x 2 cm)600 g
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Babymais, aus dem Glas geviertelt100 g
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rote Paprika in Würfeln (1 cm)100 g
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Staudensellerie in Stücken (1 cm)50 g
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Cashewkern, ungeröstet50 g
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Koriander abgezupft3 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
28 g
Θερμίδες
2363 kJ /
566 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
59 g
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