Coles de Bruselas a la mostaza

Coles de Bruselas a la mostaza

3.4 71 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

30 g de mantequilla
2 cucharadas de mostaza de grano entero
800 g de coles de Bruselas
1 cucharada de miel
100 g de agua
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 665 kJ / 159 kcal

Λιπαρά 7.75 g

Φυτικές ίνες 8.67 g

Υδατάνθρακες 13.98 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hortalizas 14 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pimientos al vapor al ajillo

3ωρ. 35 λεπτ.

Arroz pilaf con frutos rojos

45 λεπτ.

Guarnición de puerros caramelizados al whisky

20 λεπτ.

Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo

2ωρ. 15 λεπτ.

Yuca con Mojo

55 λεπτ.

Patatas duquesa

1ωρ. 30 λεπτ.

Mantequilla aromatizada

2ωρ.

Huevos portugueses

40 λεπτ.

Dumplings con queso cheddar

50 λεπτ.

Níscalos guisados

30 λεπτ.

Calabacín confitado

40 λεπτ.

Puré de coliflor

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων