Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Red Pepper Spanish "Tortilla" with Olive Tapenade

Red Pepper Spanish "Tortilla" with Olive Tapenade
4.2 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Olive Tapenade
  • pitted black olives
    2 oz
  • pitted green olives
    2 oz
  • capers
    1 tbsp
  • sun-dried tomatoes drained
    2
  • fresh basil leaves
    5
  • smoked paprika
    ⅛ tsp
  • balsamic vinegar
    1 tsp
Tortilla
  • Parmesan cheese cubed (1 in.)
    2 oz
  • red onion quartered
    3 oz
  • garlic cloves
    2
  • parsley leaves only
    4 sprigs
  • olive oil plus extra to grease
    ½ oz
  • water
    17 ½ oz
  • new potatoes peeled, halved, sliced (approx. ¼ in.)
    7 oz
  • red bell peppers
    3 oz
  • mushrooms (προαιρετικό πεδίο) sliced (approx. ¼ in.)
    2 oz
  • large eggs
    6
  • whole milk
    2 oz
  • ground paprika
    ½ tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 9.7 g
Θερμίδες 687 kJ / 164 kcal
Λιπαρά 11 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Υδατάνθρακες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Spanish Tapas 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuscan White Bean Stew

4.7(45)

1h

Avocado Tuna Salad

4.3(94)

5min

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

4.8(33)

45min

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

4.7(135)

35min

Quick Cheese Soufflés

4.4(26)

45min

Chickpea Ratatouille

4.0(35)

1h

Chicken Shawarma Bowl

4.6(236)

1h

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

4.3(89)

15min

Salmon Tartare

4.2(23)

10min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

4.6(29)

1h 15min

Creamy Broccoli Salad

4.2(146)

10min

Lebanese Tabbouleh

Ninguna valoración

 Εμφάνιση όλων