Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Romesco Sauce
- 6 ½ oz red bell pepper, deseeded and quartered (approx. 1 lg. pepper)
- 4 ½ oz fresh tomato, halved (approx. 1 lg. tomato)
- 4 oz red onion, unpeeled (½ lg. onion)
- 2 garlic cloves, unpeeled
- 2 oz blanched almonds
- ½ oz sherry (προαιρετικό πεδίο)
- ¼ tsp smoked paprika
- 2 oz olive oil
- ½ oz red wine vinegar
- ¼ tsp sea salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- 2 tsp dried chili flakes
Meatballs
- 8 oz Italian sausage, casing removed, cut into pieces
- 4 oz red onion (approx. ½ lg. onion)
- 2 garlic cloves
- 3 sprigs fresh flat leaf parsley, leaves only
- 1 oz stale bread, torn into pieces (approx. 1 slice)
- ¼ tsp ground nutmeg
- ¼ tsp ground fennel
- ¼ tsp smoked paprika
- ¼ tsp sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 large egg
- 16 oz ground beef
- 1 oz olive oil, to grease
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1427.4 kJ / 341.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.1 g
- Υδατάνθρακες
- 7.2 g
- Λιπαρά
- 28.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 318.1 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνAvocado Tuna Salad
5 Min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Chopped Asian Salad
20 phút
Coleslaw
10 Min
Tuscan White Bean Stew
1h
Sautéing Chicken Strips with Pancetta
15 min
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
30min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25 Min
Southwest Quinoa
40min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45min
Chinese Chicken Salad
1h 30 phút
Beet Salad
15 min