Συσκευές & Αξεσουάρ
Fideos chinos con verduras
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
-
50 g de zanahoria en trozos
-
20 g de setas shiitake secas (hidratadas en agua caliente hasta que estén blandas)
-
30 g de setas negras chinas secas (hidratadas en agua hasta que estén blandas)
-
90 g de tomate en cuartos
-
50 g de setas de cardo frescas
-
50 g de setas enoki frescas
-
20 g de aceite de oliva
-
10 g de salsa de soja
-
1000 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (προαιρετικό πεδίο)
-
250 g de fideos orientales de trigo (noodles)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de tirabeques
-
30 g de tallos de apio en rodajas
-
20 g de cilantro fresco (picado muy fino)
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
1 cucharada de vinagre
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
20.84 g
Θερμίδες
2444 kJ /
585 kcal
Λιπαρά
13.12 g
Φυτικές ίνες
10.56 g
Υδατάνθρακες
95.46 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SOY VEGANO
14 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Soy vegano - Vol. I
14 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGarbanzos al estilo del Alentejo
30 λεπτ.
Coliflor Mac and Cheese
1ωρ. 40 λεπτ.
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1ωρ. 45 λεπτ.
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 λεπτ.
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 λεπτ.
Parmentier de setas
1ωρ. 10 λεπτ.
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 λεπτ.
Batatas rellenas agridulces
1ωρ. 20 λεπτ.
Hamburguesa de quinoa roja
40 λεπτ.