Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka zimowa
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 słoików
Υλικά
-
2 ząbki czosnku
-
290 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
800 g ogórków gruntowych pokrojonych na kawałki
-
230 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
230 g papryki pomarańczowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
50 g koncentratu pomidorowego
-
100 g octu jabłkowego
-
60 g oleju słonecznikowego
-
300 g wody
-
40 g miodu wielokwiatowego
-
1 łyżka soli
-
2 liście laurowe, suszone
-
5 ziaren ziela angielskiego
-
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka białej gorczycy w ziarnach
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 słoik
Νάτριο
1216.5 mg
Πρωτεΐνη
3.2 g
Θερμίδες
863.8 kJ /
206.5 kcal
Λιπαρά
10.9 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
26.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WYTRAWNE PRZETWORY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKorzenny śledź z jabłkiem
2ωρ. 30 λεπτ.
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1ωρ.
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 λεπτ.
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 λεπτ.
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1ωρ. 50 λεπτ.
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5ωρ.
Śledzie w kożuchu
1ωρ.
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 λεπτ.
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 λεπτ.
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55 λεπτ.
Ziołowy hummus z falafelami
13ωρ. 40 λεπτ.
Sałatka z kaszą gryczaną i chrupiącą kaszanką
1ωρ.