Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 8 sprigs fresh coriander, leaves and stems, cut in pieces
- 10 leaves fresh Thai basil
- 1 fresh green chilli
- 1 fresh red chilli, deseeded
- 4 garlic cloves
- 25 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 240 g shallots, halved
- 20 g olive oil
- 2 stalks fresh lemon grass, outer tough layers discarded, squashed and bruised
-
800
g chicken stock
ή 800 g vegetable stock - 50 g fish sauce
-
100
g oyster mushrooms, fresh, halved
ή 100 g shiitake mushrooms, fresh, halved - 250 g large raw prawns, peeled
- 30 g lime juice
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 470 kJ / 112 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.2 g
- Υδατάνθρακες
- 5.6 g
- Λιπαρά
- 4.5 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBulgar and Red Lentil Soup
1 Std.
Mulligatawny Soup
35 Min
Chicken Noodle Soup
25 dk
Red Lentil Soup
40 Min
Tuscan Bean Soup
50 min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 Min
Spinach and Parmesan Soup
45 Min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 Min
Onion Soup
1 Std.
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30 min.
Butternut Squash and Coconut Soup
30 min.
Creamy Pepper Soup
20 Min