Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasaña fría de pisto y atún
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ.
6 raciones
Υλικά
Lactonesa
-
300 g de aceite de girasol
-
150 g de leche
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 chorrito de zumo de limón
Pisto
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
300 g de cebolla en cuartos
-
300 g de calabacín en medias rodajas de 2 cm
-
100 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
1 cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
-
12 placas de lasaña secas
-
160 g de atún al natural escurrido
-
4 huevos duros en rodajas o trozos
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1216.6 mg
Πρωτεΐνη
31.9 g
Θερμίδες
3873 kJ /
925 kcal
Λιπαρά
72.3 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.6 g
Υδατάνθρακες
40.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella de marisco
50 Min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 Std. 25 Min
Arroz caldoso con zamburiñas
45 Min
Cacerola de carne y arroz
1 Std. 15 Min
Arroz rojo de carabineros
1 Std.
Arroz negro con gambones y sepia
45 Min
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1 Std. 10 Min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1 Std.
Arroz con sepia y cigalas
1 Std.
Paella de verduras
40 Min
Arroz empurdanés
1 Std.
Arroz con mejillones y langostinos
1 Std. 30 Min