Pilaf de arroz con frutos secos

Pilaf de arroz con frutos secos

4.1 58 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

150 g de cebolla cortada en cuartos
2 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
60 g de almendras laminadas
40 g de pistachos pelados (sin sal)
40 g de pasas sin semillas
½ cucharadita de semillas de sésamo negro
50 g de piñones
30 g de pipas de calabaza
1 cucharada de semillas de amapola
50 g de arándanos rojos deshidratados
700 g de agua
350 g de arroz basmati
1 cucharadita de sal
30 g de zumo de limón

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 2.06 g

Θερμίδες 1186 kJ / 284 kcal

Λιπαρά 6.18 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Υδατάνθρακες 10.04 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Escapada a la India 12 Συνταγές
Ισπανία

Escapada a la India 12 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz frito con ternera - China

50 λεπτ.

Espaguetti con albóndigas

55 λεπτ.

Sushi California

1ωρ. 10 λεπτ.

Camarones picantes con ajo y tomate cherry

35 λεπτ.

Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil

30 λεπτ.

Pescado agridulce con arroz TM6

1ωρ. 5 λεπτ.

Lasaña de pollo y espinacas

1ωρ.

Fetuccini al limón

35 λεπτ.

Cocción de pasta larga

25 λεπτ.

Pasta integral con verduras y pesto de tomate

1ωρ.

Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas

30 λεπτ.

Pasta con pesto de nueces y aguacate

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων