Zuppa di cavolo cappuccio

Zuppa di cavolo cappuccio

4.5 324 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

2 spicchi di aglio senz'anima
80 g di cipolla bianca a metà
1 cucchiaino di semi di finocchio
40 g olio extravergine di oliva
600 g acqua
1 cucchiaino colmo di sale
400 g di cavolo cappuccio bianco, a listarelle
200 g di patata a pezzi (1-2 cm)
200 g di fagioli bianchi in scatola, sciacquati e sgocciolati
1 pizzico di pepe nero in polvere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 786 kJ / 188 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

I colori della natura 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Zuppa di pollo e mandorle

45 Min

Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)

45 Min

Vellutata di porri e bottarga di muggine

50 Min

Cacciucco

1 Std. 20 Min

Zuppa di quinoa (senza glutine)

55 Min

Brodetto ricco con crostoni

1 Std.

Zuppa di pane, cavolo nero e Fontina

1 Std. 30 Min

Ramen coreano con tofu

50 Min

Vellutata di porcini

50 Min

Crema di asparagi verdi

50 Min

Vellutata di porri e patate con speck croccante (TM6)

40 Min

Pizza e minestra

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων