Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 diente de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 120 g de pimiento rojo en trozos
- 200 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa) cortados en trozos de 2 cm
- 250 g de agua
- 30 g de salsa de soja
-
1
pellizco de guindilla seca desmenuzada
ή 1 chorrito de tabasco - 200 g de carne de pollo (pechuga o contramuslo) en tiras de 1 cm
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 paquetes de fideos orientales de trigo (p. ej. Yakisoba classic de Maggi®)
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1796 kJ / 430 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22.49 g
- Υδατάνθρακες
- 56.01 g
- Λιπαρά
- 12.85 g
- Φυτικές ίνες
- 4.94 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Canelones
13 godz. 30 min
Canelones con ceps al foie
2h 50min
Canelones de carrilleras con setas
2h
Canelones de ave Rossini
1h 40 min.
Canelones de pescado y marisco con bechamel trufada
1 Std. 45 Min
Arroz caldoso
1h 15min
Paella de marisco
50min
Arroz con sepia y cigalas
1h
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1h 10 min
Risotto de setas
25 min
Arroz a banda
1h
Risotto de calamares y langostinos
1h