Συσκευές & Αξεσουάρ
Noodles con pollo, espárragos y pimiento
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
120 g de pimiento rojo en trozos
-
200 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa) cortados en trozos de 2 cm
-
250 g de agua
-
30 g salsa de soja
-
1 chorrito de tabasco1 pellizco de guindilla seca desmenuzada
-
200 g de carne de pollo (pechuga o contramuslo) en tiras de 1 cm
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 paquetes de fideos orientales de trigo (p. ej. Yakisoba classic de Maggi®)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
22.49 g
Θερμίδες
1796 kJ /
430 kcal
Λιπαρά
12.85 g
Φυτικές ίνες
4.94 g
Υδατάνθρακες
56.01 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
¡Como en casa!
80 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de calabaza con raviolis
35min
Espaguetis a la crema de limón
25min
Plumas con pesto de alcachofa y berenjenas salteadas
30min
Arroz frito con ternera - China
50min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20min
Noodles de pollo y langostinos
35min
Lasaña de pollo y espinacas
1h
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40min
Malfatti de espinacas con setas
40min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min