Zupa z soczewicy z kiełbasą

Zupa z soczewicy z kiełbasą

4.6 203 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

150 g zielonej soczewicy, suszonej
1200 g wody
120 g cebuli pokrojonej na kawałki
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
1 łyżka białego octu winnego
½ łyżeczki soli
3 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

3 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l)
200 g kiełbasy pokrojonej w plastry (np. Frankfurterki lub Chorizo)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 18.9 g

Θερμίδες 1453.8 kJ / 347.5 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Υδατάνθρακες 40.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

GORĄCE ZUPY 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Marokańska zupa z ciecierzycy

40 λεπτ.

Koreański ramen z tofu

50 λεπτ.

Zupa z trzech główek czosnku

1ωρ. 30 λεπτ.

Wegańska zupa bananowa z curry

30 λεπτ.

Węgierska zupa rybna (Halászlé)

55 λεπτ.

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2ωρ. 30 λεπτ.

Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową

50 λεπτ.

Zupa ze szparagami i szynką serrano

35 λεπτ.

Zupa miso

45 λεπτ.

Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa

30 λεπτ.

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

50 λεπτ.

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων