Eglefin au curry

Eglefin au curry

3.6 31 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

6 portions

Съставки

120 g d'échalotes
30 g d'huile d'olive extra vierge
500 g de poireaux nouveaux, coupés en petits tronçons
le jus d'1/2 citron jaune
1 c. à café sel fin à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 c. à café de curry en poudre
600 g d'églefin détaillé en 6 filets
900 g d'eau
300 g de riz basmati préalablement rincé sous un filet d'eau froide
50 g de crème liquide, 30% m.g. min.
5 brins d'aneth frais

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 20 g

Калории 1504 kJ / 356 kcal

Мазнини 10 g

Въглехидрати 46 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Forme et vitalité 52 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin de pâtes au thon

35 Min

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55 Min

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

1 Std. 15 Min

Blanquette de cabillaud

55 Min

Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco

30 Min

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

40 Min

Saumon et riz aux champignons

30 Min

Parmentier de lieu noir

1 Std. 20 Min

Crumble de poisson

1 Std.

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

1 Std.

Saumon au sésame, crème de petits pois

1 Std.

Saumon sauce hollandaise, riz et asperges

45 Min

Покажи всичко