Małże po marynarsku

Małże po marynarsku

4.8 139 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

4 porcje

Съставки

800 - 1000 g omułków, świeżych, oczyszczonych
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
1 ząbek czosnku
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
30 g masła
300 g białego wina, wytrawnego
1 cytryna pokrojona w ćwiartki
1 - 2 bagietki ok. 40 cm każda

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1030.7 mg

Протеин 32.6 g

Калории 2110.8 kJ / 504.5 kcal

Мазнини 12.4 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 51.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMACZNA PRZYSTAŃ 10 Рецепти
Полша

WALENTYNKI Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® III 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami

50min

Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem

45min

Ryba z warzywami na parze

1h 15min

Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem

40min

Saganaki z krewetkami i fetą

35min

Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem

35min

Ryba na parze z zielonym purée

50min

Ryba w piwnym cieście

30min

Ryba z warzywami i purée z kalafiora

40min

Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze

50min

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

35min

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

40min

Покажи всичко