Łosoś na parze po azjatycku

Łosoś na parze po azjatycku

4.8 750 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

2 porcje

Съставки

400 g filetów z łososia, świeżych bez skóry, przekrojonych na pół
1 ząbek czosnku
5 g papryczki chili, świeżej z gniazdami nasiennymi
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g sosu sojowego jasnego
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
500 g wody
200 g różyczek brokułu
ziarna sezamu, białego do posypania brokuła

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 706 mg

Протеин 45 g

Калории 1976 kJ / 472 kcal

Мазнини 27 g

Фибри 0.3 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PRZEPISY DLA DWOJGA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Krewetki z orzechami nerkowca

Krewetki z orzechami nerkowca

40 мин.

Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

55 мин.

Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

1ч.

Łosoś z kapustą w cieście francuskim

Łosoś z kapustą w cieście francuskim

1ч.

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

45 мин.

Małże po marynarsku

Małże po marynarsku

1ч. 15 мин.

Małże w mleku kokosowym i curry

Małże w mleku kokosowym i curry

1ч. 10 мин.

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1ч. 10 мин.

Ravioli z krewetkami

Ravioli z krewetkami

1ч. 40 мин.

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

40 мин.

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

35 мин.

Gulasz wieprzowy z owocami morza

Gulasz wieprzowy z owocami morza

1ч. 10 мин.

Покажи всичко