Makaron z cukinii z sosem cytrynowym

5.0 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

1 porcja

Съставки

200 - 250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
50 g sera feta pokruszonego
15 g orzeszków piniowych

15 g migdałów, w słupkach
10 g oliwy z oliwek
¼ - ½ łyżeczki soli
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka miodu
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1355.1 mg

Протеин 11.5 g

Калории 1604.2 kJ / 383.4 kcal

Мазнини 30.9 g

Фибри 3.1 g

Наситените мазнини 9.7 g

Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

Spaghetti z tuńczykiem (TM7)

40 мин.

Ryż z wieprzowiną i papryką

Ryż z wieprzowiną i papryką

1ч.

Makaron po bolońsku

Makaron po bolońsku

40 мин.

Makaron à la Norma

Makaron à la Norma

50 мин.

Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

55 мин.

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą

35 мин.

Makaron z pesto z buraka (TM7)

Makaron z pesto z buraka (TM7)

25 мин.

Wegańskie spaghetti bolognese z tofu

Wegańskie spaghetti bolognese z tofu

40 мин.

Makaron z serem feta i pomidorami

Makaron z serem feta i pomidorami

40 мин.

Makaron w sosie pomidorowym

Makaron w sosie pomidorowym

30 мин.

Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi

Risotto z wędzonym pstrągiem, selerem naciowym i orzechami włoskimi

45 мин.

Pizza z makaronu spaghetti (TM5, TM6)

Pizza z makaronu spaghetti (TM5, TM6)

1ч. 10 мин.

Покажи всичко