Устройства и аксесоари
Three-in-One Salmon Onigiri, Chawanmushi and Miso Soup
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 portions
Съставки
-
salmon fillets450 g
-
light soy sauce40 g
-
sugar1 tsp
-
fresh ginger grated10 g
-
eggs6
-
water2200 g
-
salt1 ½ tsp
-
dashi powder (see variation)½ tsp
-
white pepper powder1 pinch
-
minced pork (по избор)100 g
-
short grain rice (Japanese rice)250 g
-
fresh shiitake mushrooms cut into slices, or any small mushrooms, cut into slices30 g
-
8 surimi stickraw medium size prawns, peeled8
-
green pea, frozen (25 g)30
-
spring onion chopped2 stalks
-
furikake (Japanese rice seasoning)3 tbsp
-
Japanese dried kelp (kombu)10 g
-
dried shiitake mushrooms5
-
miso paste5 tbsp
-
filtered water200 g
-
silken tofu cut in small cubes (1 cm x 1 cm)200 g
-
dried wakame soaked to soften, drained8 g
-
spring onion chopped, to garnish1 stalk
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1738.7 mg
Протеин
83.7 g
Калории
5140.3 kJ /
1228.6 kcal
Мазнини
18.1 g
Фибри
56 g
Наситените мазнини
4.3 g
Въглехидрати
188.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cook With Varoma
15 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSpicy coriander prawns with zucchini noodles
25 мин.
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 мин.
Tuna sushi rolls
1ч. 25 мин.
Steamed fish with green mash
50 мин.
Steamed coconut and prawn soup
30 мин.
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 мин.
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 мин.
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1ч.
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1ч.
Gravlax
72ч. 30 мин.
Flaky salmon pie with herb dressing
40 мин.
Hong Kong Style Steamed Fish
30 мин.