Устройства и аксесоари
Three-in-One Salmon Onigiri, Chawanmushi and Miso Soup
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 portions
Съставки
-
salmon fillets450 g
-
light soy sauce40 g
-
sugar1 tsp
-
fresh ginger grated10 g
-
eggs6
-
water2200 g
-
salt1 ½ tsp
-
dashi powder (see variation)½ tsp
-
white pepper powder1 pinch
-
minced pork (по избор)100 g
-
short grain rice (Japanese rice)250 g
-
fresh shiitake mushrooms cut into slices, or any small mushrooms, cut into slices30 g
-
8 surimi stickraw medium size prawns, peeled8
-
green pea, frozen (25 g)30
-
spring onion chopped2 stalks
-
furikake (Japanese rice seasoning)3 tbsp
-
Japanese dried kelp (kombu)10 g
-
dried shiitake mushrooms5
-
miso paste5 tbsp
-
filtered water200 g
-
silken tofu cut in small cubes (1 cm x 1 cm)200 g
-
dried wakame soaked to soften, drained8 g
-
spring onion chopped, to garnish1 stalk
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1738.7 mg
Протеин
83.7 g
Калории
5140.3 kJ /
1228.6 kcal
Мазнини
18.1 g
Фибри
56 g
Наситените мазнини
4.3 g
Въглехидрати
188.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Cook With Varoma
15 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBraised cabbage and leek with steamed salmon
45 мин.
Tuna sushi rolls
1ч. 25 мин.
Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio
1ч.
Shrimp Scampi
40 мин.
Fish Tacos
45 мин.
Clams in White Wine with Cilantro
25 мин.
Scallops with pea purée
25 мин.
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 мин.
Hearty seafood chowder
1ч.
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 мин.
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2ч. 30 мин.
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1ч. 45 мин.