Веган Болонезе

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 порции

Съставки

Веган сирене
  • кашу, сурово
    85 г
  • хранителна мая
    15 г
  • чесън на прах
    2 щипки
  • фина морска сол
    ½ ч. л.
Сос
  • бял боб, консервиран изплакнати, отцедени (1 x 400 г консерва)
    240 г
  • зехтин
    20 г
  • скилидка чесън
    1
  • стръкове целина нарязани на парчета (3 см)
    100 г
  • морков нарязани на парчета (3 см)
    150 г
  • бял лук нарязан на осмини
    1
  • бяло вино,сухо
    100 г
  • нарязани домати, консервирани
    400 г
  • доматено пюре
    50 г
  • кимион,смлян
    ½ ч. л.
  • мащерка, суха
    1 ч. л.
  • розмарин, сушен, смлян
    1 ч. л.
  • червен пипер, пушен, смлян
    ½ ч. л.
  • фина морска сол
    1 ½ ч. л.
  • черен пипер, смлян
    ½ ч. л.

Трудност

средно


Хранене за 1 порция

Протеин 11.5 g
Калории 1346.9 kJ / 321.9 kcal
Мазнини 15.4 g
Фибри 8.6 g
Въглехидрати 33.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко