Устройства и аксесоари
Спанак с ориз
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
4 порции
Съставки
-
зехтин50 г
-
пролетен лук80 г
-
бял лук разрязан наполовина80 г
-
праз100 г
-
листа от спанак, пресен400 г
-
ориз, бял, дългозърнест150 г
-
вода350 г
-
1 с. л. зеленчуков бульон, течензеленчуков бульон, паста1 с. л.
-
лимонов сок30 г
-
копър, пресен3 с. л.
Трудност
лесно
Хранене за 1 порция
Натрий
94.6 mg
Протеин
6.6 g
Калории
1263.1 kJ /
301.9 kcal
Мазнини
13.2 g
Фибри
4 g
Наситените мазнини
1.9 g
Въглехидрати
41 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Ние празнуваме нашата уникалност
29 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоСпагети с доматен сос и гъби
25min.
Паста с пиле, броколи и сметана
Žádné hodnocení
Спагети карбонара с шамфъстък
Žádné hodnocení
Ориз с гъби и cьомга
Žádné hodnocení
Паста орзо с пиле и песто
Žádné hodnocení
Лазаня Болонезе със свежа спаначена паста
Žádné hodnocení
Талиатели с тиква
Žádné hodnocení
Салата капрезе с пилешко
Žádné hodnocení
Ориз по азиатски със зеленчуци и яйца
Žádné hodnocení
Ориз с аспержи, броколи и гъби
Žádné hodnocení
Ориз с пиле и гъби
55min.
Ориз със сьомга и гъби
Žádné hodnocení