Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
4 porcje
Съставки
Wegański „parmezan”
-
50 g migdałów, blanszowanych
-
50 g orzechów nerkowca
-
1 łyżka płatków drożdżowych
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
Pełnoziarniste spaghetti z pesto z awokado
-
350 - 400 g makaronu, suchego, typu spaghetti pełnoziarnistego
-
woda ilość do gotowania makaronu
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu
-
20 g liści bazylii, świeżych
-
2 ząbki czosnku
-
320 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
30 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek
-
150 g pomidorków koktajlowych pokrojonych w ćwiartki
-
100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
607.5 mg
Протеин
21.3 g
Калории
3043 kJ /
727.3 kcal
Мазнини
33.2 g
Фибри
11.5 g
Наситените мазнини
4.7 g
Въглехидрати
91.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Przepisy wspierające zdrowie mężczyzn
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Kluski z makiem
40 мин.
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 мин.
Tagliatelle z pesto z bobu
30 мин.
Orzechowe ravioli z szampańskim sosem
1ч. 30 мин.
Makaron z dynią i jarmużem
40 мин.
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1ч. 5 мин.
Czarne ravioli z rybnym farszem
1ч. 45 мин.
Risotto pomarańczowe
45 мин.
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1ч.
Sałatka z kaszą orkiszową w stylu greckim
45 мин.
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30 мин.
Zielone cannelloni
1ч. 45 мин.