Flower Crab Tofu Stew

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

corn starch
10 g
water
325 g
fresh ginger sliced
25 g
cooking oil
20 g
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
200 g
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
40 g
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
200 g
salt
3 g
ground white pepper
1 g
spring onion chopped foam
2 stalks

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 448.5 mg

Протеин 13.6 g

Калории 606.5 kJ / 145 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 0.9 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 4.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Open Cooking 32 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

40 мин.

Steamed Cod Over Greens

40 мин.

Paella

30 мин.

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 мин.

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1ч. 5 мин.

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45 мин.

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1ч.

Pineapple Teriyaki Salmon

30 мин.

Braised cabbage and leek with steamed salmon

45 мин.

Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

25 мин.

Steamed white fish with tomato and Indian spices

40 мин.

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 мин.

Покажи всичко