Flower Crab Tofu Stew

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

corn starch
10 g
water
325 g
fresh ginger sliced
25 g
cooking oil
20 g
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
200 g
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
40 g
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
200 g
salt
3 g
ground white pepper
1 g
spring onion chopped foam
2 stalks

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 448.5 mg

Протеин 13.6 g

Калории 606.5 kJ / 145 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 0.9 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 4.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Open Cooking 32 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spicy coriander prawns with zucchini noodles

25min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40min

Tuna sushi rolls

1h 25min

Steamed fish with green mash

50min

Steamed coconut and prawn soup

30min

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40min

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35min

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

1h

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

1h

Gravlax

72h 30min

Flaky salmon pie with herb dressing

40min

Hong Kong Style Steamed Fish

30min

Покажи всичко