Flower Crab Tofu Stew

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

corn starch
10 g
water
325 g
fresh ginger sliced
25 g
cooking oil
20 g
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
200 g
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
40 g
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
200 g
salt
3 g
ground white pepper
1 g
spring onion chopped foam
2 stalks

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 448.5 mg

Протеин 13.6 g

Калории 606.5 kJ / 145 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 0.9 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 4.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Open Cooking 32 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tomato Basil Pasta

45 Min

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40 Min

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

2 Std. 25 Min

Gruyère salmon patties with salad

1 Std. 20 Min

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

45 Min

Keralan Fish Curry

30 Min

Shrimp Sauté

25 Min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35 Min

Salmon and fennel risotto

30 Min

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 Min

Sea Bass with Raisins and Pine Nuts

45 Min

Haddock Crumble with Tomatoes and Peppers

45 Min

Покажи всичко