Flower Crab Tofu Stew

Няма оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

corn starch
10 g
water
325 g
fresh ginger sliced
25 g
cooking oil
20 g
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
200 g
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
40 g
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
200 g
salt
3 g
ground white pepper
1 g
spring onion chopped foam
2 stalks

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 448.5 mg

Протеин 13.6 g

Калории 606.5 kJ / 145 kcal

Мазнини 7.8 g

Фибри 0.9 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 4.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Open Cooking 32 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35min

Chilli garlic prawns

10min

Creamy "Cambodian" style fish curry

40min

Suya Beef Skewers

45min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45min

Baked masala fish (MEATER+®)

1h 15min

Fish and mixed vegetable parcels

1h 15min

Coconut turmeric fish curry

40min

Ginger Garlic Steamed Whole Fish

30min

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45min

Quinoa Salmon Patties

1h 20min

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1h 45min

Покажи всичко