Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym

4.6 17 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
1 porcja

Съставки

  • 1000 g wody
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • 80 g makaronu, suchego, typu penne
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 200 g pomidorów pokrojonych na 2 cm kawałki
    200 g krojonych pomidorów, z puszki
  • ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g tuńczyka, w sosie własnym z puszki, odsączonego (ok. ½ puszki)
  • 25 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
  • liście bazylii, świeże (по избор) do dekoracji

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 2694.3 mg
Протеин 25.5 g
Калории 2480.2 kJ / 592.8 kcal
Мазнини 15.1 g
Фибри 7.5 g
Наситените мазнини 2.3 g
Въглехидрати 90 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко