Устройства и аксесоари
Makaron z pesto z groszku
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
1 porcja
Съставки
-
60 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego60 g zielonego groszku, konserwowego
-
5 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
20 g sera feta
-
1 ząbek czosnku
-
¼ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
70 g makaronu, suchego, krótkiego np. penne, fusilli
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
2548.2 mg
Протеин
15.6 g
Калории
1912 kJ /
457 kcal
Мазнини
15.5 g
Фибри
5.7 g
Наситените мазнини
4.8 g
Въглехидрати
63.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 мин.
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 мин.
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1ч.
Lasagne bolońska
2ч. 30 мин.
Pad thai
45 мин.
Makaron udon z kaczką
25 мин.
Spaghetti aglio e olio (TM7)
35 мин.
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2ч. 20 мин.
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20 мин.
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1ч.
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1ч. 45 мин.
Nasi Goreng z kurczakiem
1ч. 30 мин.