Risottata - Lachs und Schwammerl

4.1 16 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 Portionen

Съставки

Parmesan in Stücken (2 cm)
50 g
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Paprika in Stücken (1-2 cm)
150 - 180 g
Olivenöl
20 g
Champignons, frisch in Scheiben
100 g
stückige Tomaten, aus der Dose
300 g
Wasser
450 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Paprikapulver, edelsüß (по избор)
1 TL
Salz
1 TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Spaghetti
250 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücken (2-3 cm)
250 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 813 mg

Протеин 31 g

Калории 2396 kJ / 573 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 13 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 76 g

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