Устройства и аксесоари
Ryż z łososiem i pieczarkami
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 porcje
Съставки
-
1 ząbek czosnku pokrojony w plastry
-
150 - 180 g papryki dowolnego koloru, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1-2 cm kostkę
-
20 g oliwy z oliwek
-
100 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
100 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka papryki, mielonej (по избор)
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu rybnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentrat bulionu rybnego, wykonanego w TM
-
400 g wody
-
200 g ryżu do risotto200 g ryżu białego, krótkoziarnistego
-
250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcja
Натрий
637.7 mg
Протеин
21.5 g
Калории
1963.2 kJ /
470 kcal
Мазнини
15.2 g
Фибри
11.1 g
Наситените мазнини
3.4 g
Въглехидрати
68.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоWegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 h 20 min
Makaron po alpejsku
45 min
Piłkarska lasagne
2 h 30 min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2 h 40 min
Miso carbonara z makaronem udon
30 min
Makaron Pastalaya z Luizjany
1 h
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1 h
Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym
1 h 35 min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30 min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 min
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1 h 5 min
Tagliatelle z krewetkami
30 min