Устройства и аксесоари
Gulasz wieprzowy z owocami morza
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porcje
Съставки
-
200 g karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej w 2 cm kostkę
-
100 g kostek boczku100 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 2 cm plastry
-
200 g białego wina, wytrawnego
-
2 ząbki czosnku w całości, uprzednio zmiażdżone nożem
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
-
170 g cebuli pokrojonej w ósemki
-
100 g wody
-
200 g krewetek, surowych, dużych oczyszczonych
-
200 g małży, świeżych, oczyszczonych
-
10 g kolendry, świeżej grubo posiekanej, plus dodatkowa ilość do posypania
-
bagietka do podania
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1217.5 mg
Протеин
32.6 g
Калории
1747.8 kJ /
417.7 kcal
Мазнини
20.6 g
Фибри
3.6 g
Наситените мазнини
5.4 g
Въглехидрати
14.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSushi tacos
1 godz. 15 min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40 min
Ośmiornica po portugalsku
1 godz. 30 min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1 godz. 30 min
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
1 godz. 20 min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25 min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min
Małże po marynarsku
1 godz. 15 min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 godz. 10 min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1 godz. 10 min